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10월 제철수산물 11가지와 함께 건강챙기기 10월 제철과일, 제철 채소에 이어 제철 해산물 11가지에 대한 포스팅입니다. 굴, 게, 홍합 등 바다의 향기를 느낄 수 있으며 영양까지 가득한 제철식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 굴 9월부터 12월까지 제철인 바다의 우유 굴입니다. 굴은 영양이 가득한 식품인데요. 바다의 맛을 느낄 수 있고 건강에도 좋은 먹거리입니다. 살은 패주가 뚜렷하게 서 있고 둥그스름하고 통통하게 부풀어 있는 것이 신선한 것입니다. 1~5℃에서 2일 정도 보관이 가능합니다. 굴은 바닷물로 껍질을 손질한 다음 비닐에 굴을 담고 바닷물을 넣어 밀봉하여 스티로폼 박스에 얼음을 채워 놓고 굴을 담은 뒤 냉장고 깊숙이 넣어 보관해줍니다. 손질법 무를 간 즙에 굴을 넣어 오물이 흡수되도록 합니다. 그 후 체에 받쳐서 물에 2~3회 .. 2022. 9. 26.
10월 제철과일 & 제철채소 7가지 바람의 온도가 달라졌음을 체감할 수 있는 가을 10월입니다. 찬바람이 불면 감기에 걸리시는 분들이 많을 텐데요. 특히 비염이 있는 분들은 환절기와 찬바람이 부는 계절이 가장 힘든 시기인 것 같습니다. 비염인 중 한 명으로 면역력을 기르기 위해 영양제도 챙겨 먹고 운동도 꾸준히 하려고 노력하고 있습니다. 10월 제철과일 1. 사과 10~12월이 제철인 아침에 먹으면 금이라고 불리우는 과일의 여왕 사과입니다. 사과를 고를 때는 껍질에 탄력이 있으면서 꽉 찬 느낌이 드는 것, 손가락으로 튕겨 보았을 때 맑은 소리가 나는 것이 좋습니다. 보관방법 1~5℃ 에서 7일정도 보관이 적당하며 냉장 보관합니다. 사과는 과일을 성숙시키는 호르몬인 에틸렌이 많이 나오는 과일이기 때문에 다른 과일와 같이 보관할 경우 다른 과.. 2022. 9. 22.
2022 축제가는달 숙박비 3만원 할인쿠폰 받고 떠나세요 시원한 바람이 부는 가을, 여행 계획 세우 시는 분들이 많을 것 같은데요. 문화관광축제와 함께하는 2022 축제 가는 달 숙박 할인 프로모션을 소개합니다. 숙박비 3만 원 할인받을 수 있는 기회이니 놓치면 안 되겠죠. 쿠폰 발급기간은 9월 14일 수요일부터 9월 30일 금요일까지입니다. 입실 기간은 9월 14일 수요일부터 10월 31일 월요일까지이고요 쿠폰 발급은 예산 소진 시 조기 마감될 수 있다고 합니다. 선착순이니 여행 계획이 있다면 서둘러 알아봐야 할 것 같습니다. 축제 가는 달 3만 원 할인쿠폰을 받기 위해서는 온라인 여행사를 통해 가능합니다. 국내 숙박을 예약하고 제공된 3만 원 할인쿠폰을 적용하면 됩니다. 예약 가능한 숙소는 대상 축제 해당 지역 숙소이어야 하며 결제금액 7만 원 초과 시 3.. 2022. 9. 19.
우대형 안심전환대출 지원대상/내용/신청일자 총정리 금리 상승기 서민과 실수요자가 보유하고 있는 변동금리, 준고정금리(혼합형) 주택담보대출을 저금리의 장기, 고정금리 분할상환 상품으로 갈아탈 수 있는 우대형 안심 전환대출 신청 접수가 9월 15일 오늘부터 시작되었습니다. 지원대상과 지원내용, 신청일자 및 궁금한 사항들을 정리해보았습니다. 지원대상이 되신다면 놓치지 마시고 신청하셔서 혜택받으시길 바랍니다. 우대형 안심전환대출은 시가 4억 원 이하 1 주택 보유자를 대상으로 하고 있으며 9월 15일 ~ 10월 17일간 진행이 됩니다. 주말, 휴일은 제외이고요 기존에 대출받은 금융기관에 따라 신청 접수처가 다릅니다. 주택 가격 구간과 출생연도 끝자리에 따라서도 신청일이 다르므로 이제부터 자세히 알아보도록 하겠습니다. 주택가격 시가 3억 이하인 경우 → 9월 1.. 2022. 9. 15.